Outeur: Judy Howell
Datum Van Die Skepping: 25 Julie 2021
Opdateringsdatum: 13 Mei 2024
Anonim
РЕАКЦИЯ ПЕДАГОГА ПО ВОКАЛУ: ДИАНА АНКУДИНОВА - РЕЧЕНЬКА
Video: РЕАКЦИЯ ПЕДАГОГА ПО ВОКАЛУ: ДИАНА АНКУДИНОВА - РЕЧЕНЬКА

Haal 'n paar keer diep asem, sit met jou voete op die vloer, maak jou oë toe en laat jouself ontspan. Stel jou voor op jou gelukkige, rustige plek en ondersoek jou omgewing. Wat sien jy? Watter kleure, teksture, vorms, beweging of stilte is rondom jou? Is daar geluide? Wat is hulle? Enige reuke? Het u herinneringe wat hulle aan die reuke heg? Kan u woorde vind om te beskryf hoe u voel?

Kyk weer na die kleure wat u omring. Watter name gee jy hulle? Verskil die palet met soortgelyke kleure en intensiteite? Of is daar kontras in kleure, miskien variasies in hul skakerings of intensiteite? Stel jou 'n reënboog voor. Is die kleure op u palet op die pastelle of versadigde punte van die spektrum? Hoe reageer u liggaam daarop om die intensiteit van kleur langs die kontinuum te verskuif?

Stel jou nou voor dat jy jou kas oopmaak. Wat sien jy? Kyk rond na jou mure. Ondersoek u vervoer, hetsy motor of fiets of bus. Watter kleure sien jy? Hoe voel jy as jy na hulle kyk? Sluit u oë weer en verbeel u dat u u omring met mure van elk van die belangrikste kleure van die ROYGBP-kleurwiel, die rooi-oranje-geel-groen-blou-pers sektore van 'n reënboog. Varieer die intensiteit, die kleur, die skaduwee. Stel jou voor dat jy na verfstroke of monsters kyk. Watter skakerings trek jou daarheen en watter stoot jou weg (of wil jy wegstoot)? Kan u verskillende reaksies op kleure met u eie emosies assosieer?


In 'n vindingryke navorsingslyn het Christine Mohr, Domicele Jonauskaite, en hul kollegas en studente aan die Universiteit van Lausanne ondersoek ingestel na mense se emosionele assosiasies om te kleur, asook kulturele invloede op hierdie verenigings. Hulle het 'n aanlyn navorsingsinstrument, die Geneva Emotion Wheel, weergawe 3.0, wat deur wetenskaplikes aan die Universiteit van Genève saam met kleuretikette ontwikkel is, gebruik om hul data te versamel van mense van 15 jaar en ouer wat rapporteer dat hulle nie visieprobleme rondom kleur het nie persepsie.

In een onlangse studie het 36 medewerkers van 36 instansies emosionele reaksies op kleure ontleed (met emosie- en kleuretikette in plaaslike tale vertaal) van meer as 4500 respondente uit 30 lande. Die navorsers wou ondersoek hoe mense in verskillende kulture universeel reageer op kleur/emosie assosiasies.

Hierdie ondersoek het my aangespoor omdat dit 'n manier is om onsself en ons eie verskille beter te verstaan, 'n onderwerp waaroor ek meer onlangs geskryf het in verband met ons aandag aan stressors. Die Lausanne -navorsingsprogram herinner my aan die aanvanklike ondersoeke na die universaliteit van gesigsuitdrukkings van emosie deur Paul Ekman en sy kollegas, met 'n kritieke verskil. Terwyl die Ekman-span nuuskierig was oor 'n onderliggende universele menslike gesigsuitdrukking wat verskillende emosies kan vasstel, het die Mohr-laboratorium ondersoek ingestel na stimuli wat die emosies oproep en die manier waarop die kulture waarin ons ingebed is, modifikasies kan veroorsaak aanvanklik universele reaksies. 'N Effektiewe visuele opsomming van die multi-nasionale studie is beskikbaar saam met die skrywers se opsomming.


Kortom, genoeg bewyse vir universele assosiasies dui op die oorsprong van emosionele reaksies op kleur in menslike evolusie; hierdie assosiasies word nietemin verander, afhangende van die 'taal, omgewing en kultuur' waarin 'n mens leef. Hierdie gegewens stem oortuigend ooreen met die ekologiese ontwikkelingsteorie van Bronfenbrenner.

Gaan terug na u oorspronklike beeldoefeninge. Wat het jy geleer oor jouself en jou reaksies op kleure? Het u ontdekkings u ander vrae laat vra, miskien wanneer (en indien enigsins) u en u maat stry oor die kleure van ruimtes waar u woon, eet, slaap? Vra u kind oneindige herlesings van Bruin beer, bruin beer of Muis verf ? Is hulle gefassineer deur die reënboog of deur weerkaatsings van lig op water of deur prisma's? Het u ooit na 'n konsultant gesoek toe ontledings van 'Color Me Beautiful' 'n modegier was? As dit die geval is, het veranderinge in u klerekas gelei tot 'n verskuiwing in u houding teenoor uself? In die reaksies van ander teenoor jou? Gee jy aandag aan sommige kleure vir werk en ander vir speel en nog ander vir intimiteit? Was die meng van voedselkleursel vir kolwyntjieversiersel 'n gunsteling gesinsaktiwiteit? Het u na 'n eksotiese plek gereis en die drang gevoel om aandenkings in gewilde kleure en temas huis toe te bring om ervarings naby u te hou? Het 'n ouer 'n opdrag gegee oor watter kleure wel en nie aanvaarbaar is in geskenke vir die nog ongebore kind nie? Is daar kleure wat u heeltemal vermy?


U viscerale reaksies kan u help om meer oor uself en u eie emosionele reaksies te ontdek, asook bronne van onbewuste verbinding of konflik met ander. Ek wens u 'n verhelderende reis toe. Die beste van alles, ek hoop dat u die navorsing wat uit die laboratoriums van die Universiteit van Lausanne uitgevoer is, sal toelaat, en hopelik dat die wetenskaplikes dit binnekort sal begin beskryf vir lesers van PsychologyToday.

Kopiereg 2020 Roni Beth Tower

Gewild Op Die Terrein

Coronavirus skep 'n uitstekende geleentheid vir terugvalstrikke

Coronavirus skep 'n uitstekende geleentheid vir terugvalstrikke

Die COVID-19-pandemie het die manier waarop on die mee te dinge in die lewe doen, verander. Met baie tate wat burger verplig om tui te bly, pa on almal aan by 'n nuwe normaal. Roetine i ontwrig. P...
Intelligensie is 'n heelbrein-verskynsel

Intelligensie is 'n heelbrein-verskynsel

Volgen 'n nuwe meta-anali e behel intelligen ie verband tu en gry tof en wit tofverbinding deur die hele brein. Die bevindinge (Holleran et al., 2020) van hierdie interna ionale amewerking, waarby...