Konfronterend met Kodeafhanklikheid

Kode afhanklik. Ek hou nie van daardie woord nie. Dit is moeilik om te definieer en het in ons kollektiewe woordeskat ingesluip, soos sy neef "disfunksioneel." Maar byna almal wat ek in my herstelgroep teëgekom het, sukkel om die beheer te oorwin en die lewe van 'n verslaafde te probeer bestuur. Dit kan eenvoudig nog nie gedoen word nie dit keer ons nie om te probeer nie.

Ons moet die hel uit die weg ruim. Om ons vurke in ons eie borde te hou. Om aan ons kant van die straat te loop. Om ons eie sake te bedink. Hierdie oorweldigende begeerte om my volwasse seun reg te stel deur sy slegte keuses te probeer beheer, as ek beter weet, is 'n vorm van mede -afhanklikheid.

Die noodsaaklikheid om afstand te doen van die beheer word in die Serenity Prayer vermeld. 'God gee my die moed om die dinge te aanvaar wat ek nie kan verander nie ...' Dit is die eerste van die twaalf stappe, 'ons het erken dat ons magteloos was ... dat ons lewens onbeheerbaar geword het.'

Een van my gunstelingverhale, wat altyd 'n wetende lag kry by herstelbyeenkomste vir geliefdes, handel oor duiwe. 'N Man sit onder 'n boom vol duiwe. Die duiwe het gedoen wat hulle die beste doen. Die man skree op hulle en donder weg. Maar toe besef hy dat die duiwe doen wat hulle doen omdat hulle duiwe was en nie omdat hy destyds onder die boom was nie. Diegene wat alkohol en middels misbruik, sal doen wat hulle die beste doen: drank en dwelms. En ons wat hulle liefgehad het, soos die man onder die boom, sal hulle skree, neul en bespot in plaas daarvan om te los en uit hul pad te kom.

Na baie jare se poging het ek geleer dat ek my volwasse seun nie van sy verslawing kan genees nie. Maar ek het ook geleer hoe ek vir myself moet sorg. Ek het geleer dat ek keuses het. Ek kan voortgaan om die rippie van obsessie, skaamte, skuldgevoelens, vrees, selfbejammering, eiegeregtigheid, wrok, ontkenning en woede aan te durf. Of ek kan swem na veiliger waters.

Vir my het dit die beperking van my kontak met my volwasse seun beperk tot 'n kort tydjie om na te gaan "hoe gaan dit met jou en met jou ma". (Ons het meer as 'n maand lank nie telefonies gepraat nie.) Hierdie keuse het my gehelp om nie vrae te vra, advies te gee of voorstelle te maak oor wat my seun moet en nie moet doen nie.

Dit was nie maklik nie en ek is steeds bekommerd. (Waar woon hy? Met wie is hy? Neem hy sy medisyne? Woon hy herstelvergaderings, ens.) Aan? Probeer ek my bes om teenwoordig te bly en een dag per keer te neem. My geluk kan nie gekoppel word aan die gedrag van my volwasse seun nie.

Sommige moet dalk stadig in veiliger waters waai. Ander moet moontlik inspring, soos ek gedoen het ná my seun se onlangse terugval (een van vele). Beide besluite kan ons help om te verdrink in mede -afhanklikheid.