Huis vir die vakansie?

Ek onthou dat ek van kleins af die raad gehoor het om bespreking oor godsdiens en politiek aan die etenstafel te vermy. Ek het aanvanklik nie verstaan ​​hoekom nie. Uiteindelik het ek geleer dat hierdie onderwerpe vinnig kan lei tot seer gevoelens, verhoogde stemme en eerlikwaar spysvertering.Die wegneemete was om alles moontlik te doen om konflik te voorkom tydens Sondae en etes. Vermy wat ongemaklik is. Behou die vrede deur te bly van onderwerpe wat tot onenigheid kan lei.

Alhoewel niemand van ons drama wil hê tydens die ete nie, verloor ons iets deur belangrike onderwerpe te vermy. Deur oppervlakkig te praat met diegene met wie ons eet en met wie ons lief is, mis ons geleenthede om mekaar werklik te leer ken en te leer van diegene met wie ons verskillende sienings het.

Met die vakansie hier, sal baie van ons herenig met familielede wat ons andersins nie sien of baie tyd spandeer nie. U kan besluit om by gemaklike gespreksonderwerpe te bly: inkopies doen, gunsteling Netflix -programme, of selfs u werk, natuurlik slegs op 'n oppervlakkige vlak.

As u egter 'n bietjie meer avontuurlustig voel, wil ek u hierdie vakansieseisoen uitdaag om dieper te delf. Ons is besig met 'n proses van beskuldiging, en u het moontlik opinies hieroor. Het u miskien opinies oor die onlangse uitsprake van die Amerikaanse Hooggeregshof, die Demokratiese kandidate vir die Amerikaanse president of die kwessies wat in die Katolieke Kerk gebeur? As een van hierdie onderwerpe tydens u gesinsbyeenkoms ter sprake kom, wil ek hê dat u voorbereid moet wees. Eerder as om anders te kyk of te maak asof jy nie gehoor het wat gebeur het nie, nooi ek jou uit om betrokke te raak. Ek wil u 'n paar gereedskap gee wat u sal help om te praat, maar ook om te luister. Ek moedig nie 'n skreeu van menings aan nie, maar ek hoop eerder dat u met moed, egtheid en nederigheid sal optree.

Maar hoe, kan jy vra. Geïnspireer deur 'n boek wat ek mede-outeur was, Dit is tyd om te praat (en luister): hoe om in 'n gepolariseerde wêreld betrokke te raak by kulturele gesprekke oor ras, klas, seksualiteit, vermoë en geslag Hier is 'n paar wenke om u te help om moeilike dialoë aan die tafel te begin en te ontvang.

• Ontdek wat u doel is. Wat wil jy hê moet gebeur as jy aan die gesprek deelneem? Voorbeelde van doelwitte is: "Ek wil opstaan ​​vir myself"; "Ek wil opstaan ​​vir 'n gemarginaliseerde groep"; 'Ek wil 'n ander perspektief deel om by te dra tot die bespreking'. Vermy doelwitte wat handel oor die verandering van gedagtes of die stilmaak van ander. Dit is nie 'n gesprek nie, dit is gewoonlik 'n eenrigtinglesing.
• Berei u voor op die hindernisse wat u kan belemmer. Wat kan inmeng met die bereiking van hierdie doel? Maak 'n inventaris van die interne hindernisse. Is u bang om u ouma te ontstel? Is u bekommerd dat die kinders aan die tafel luister en 'n negatiewe impak het op die uitruil? Is u bekommerd dat u woede die beste van u kan neem en oorneem? Identifiseer moontlike eksterne hindernisse wat ook in die pad kan val. Nie genoeg tyd nie? Geskiedenis van slegte bloed met hierdie spesifieke familielid? Deur te weet watter hindernisse ware dialoog kan voorkom, vergroot u die kans om suksesvol daardeur te werk of om hulle te beplan.

• Grond jouself voordat jy gaan sit om met ander te praat. Haal diep asem. Begin by 'n plek van vrede en duidelikheid voordat u woorde uitruil. Veranker jouself in 'n kalm ruimte deur te verbeel dat jy jou kernwaarde inasem. Wat is die kernwaarde, vra jy. Kernwaardes sentreer jou en is jou ideale kompas wanneer jy besluite in jou lewe neem. Voorbeelde van kernwaardes is eerlikheid, moed, geloof, hoop, deursettingsvermoë, sterkte, egtheid en liefde. Ek kan aangaan, maar jy kry die idee. U mag u in die liefde vir u gesin vestig; jy is lief vir hulle, en daarom is dit die moeite werd om die risiko te neem om hierdie gesprek te voer. U kan op geloof steun om u gesprek te lei; jy is nie presies seker wat gaan gebeur nie, maar jy glo dat dit sal regkom. 'N Ander gunsteling waarde is moed. Vertrou op moed om u deur hierdie uitdagende gesprek te kry. Daar wag immers 'n heerlike nagereg op u nadat u die praatjie en die ete deurgemaak het!
• Stel die verhoog op met 'n opener. Laat die luisteraar weet dat u 'in vrede' kom. Voorbeelde van openers is: "Ek gee regtig om vir jou, en daarom wil ek met jou praat oor iets wat baie vir my beteken," of "ek is 'n bietjie huiwerig om dit aan die orde te stel, maar ek dink dit is belangrik, en so ek gaan dit probeer, ”of“ Ek wil graag iets aanspreek wat 'n warm onderwerp kan wees. Ek is vol vertroue dat ons saam hieroor kan praat. ”
• Onthou om te luister. As u u boodskap oorgedra het en u gedagtes gedeel het, is dit nou u beurt om alle ore te wees. Soos dr Miguel Gallardo in 'n onlangse podcast -onderhoud met Cultural Humility gesê het: 'Ons het twee ore en een mond gekry vir 'n rede.' Moenie verdedigend wees nie. Moenie toemaak nie. Moenie fokus op die beplanning van wat u volgende sal sê nie. Luister regtig. Maak u hart oop vir die idees van die ander persoon, selfs al stem u nie saam nie.
• Bedank die persoon opreg omdat hy u gehoor het, tyd saam met u deurgebring het of selfs ingestem het om nie saam te stem nie. U hoef nie te hou van wat die ander persoon gesê het nie, maar u kan steeds dankbaar wees vir hul teenwoordigheid en bereidwilligheid om u in die gesprek te ontmoet.

Met hierdie wenke in die hand wens ek u 'n vakansie vol hartlike gesprekke toe.