Hoe om te weet of u 'n seksuele empatie is

Vir empate en sensitiewe mense is seksualiteit 'n belangrike onderwerp om duidelik te word, of jy nou alleen is, uitgaan of in 'n langtermynverhouding is.

Soos ek bespreek in "The Empath's Survival Guide", omdat empate so sensitief is, bestaan ​​daar nie iets soos 'toevallige seks' nie. Tydens liefde kan empaties angs en vreugde van ons seksmaat opdoen en dikwels intuïsies kry oor sy of haar gedagtes en gevoelens. Kies daarom u vennote verstandig. Andersins kan u tydens liefde maak giftige energie, spanning of vrees opneem. Dit geld veral as u seksueel empaties is.

Wat is 'n seksuele empatie? Iemand wie se empatiese vermoëns toeneem tydens 'n erotiese ontmoeting, sodat hy of sy meer spanning of geluk ervaar. Seksuele empatie is baie sensitief tydens liefdesvermaak (en ook flirt). Hulle kan die energie van 'n maat selfs meer opdoen as wat ander empatie kan. Vir alle empate (veral die seksuele tipe) om hul beste te voel, moet hulle fisiese intimiteit deel met die regte persoon wat liefde en respek kan weergee.

Ongelukkig het sommige van my empatiese pasiënte foute begaan as hulle lank sonder 'n maat was. As iemand opdaag wat hul seksualiteit laat opvlam, is hulle so gretig om 'n verhouding aan te gaan, hulle ignoreer intuïtiewe waarskuwingstekens. Hulle tree dus vroeg in 'n seksuele verhouding aan met 'n swak keuse. Hulle is bang omdat dit so lank geneem het om iemand te vind wat selfs op afstand interessant is, maar dat hulle beter betrokke moet raak ondanks die rooi vlae.

Ons maak onsself oop vir seer deur te veel geheg te raak aan onbeskikbare mense wat ons nie kan liefhê nie. Een meegevoel het vir my gesê: 'Ek was al vyf jaar lank nie in 'n ernstige verhouding nie, maar toe ek met mans uitgegaan het met wie ek vinnig en woedend verlief was, het ek 'n liefdevolle persoon geword. Ek het nie na die waarskuwingstekens geluister nie en was teleurgesteld. Maar nou gaan ek stadiger om seker te maak dat die persoon beskikbaar is. ”

Een oplossing om net te wag vir 'n maat om op te daag, is om 'n tantra -werkswinkel by te woon of privaat sessies met 'n tantriese onderwyser te hê. Tantra is 'n antieke praktyk wat seksualiteit en spiritualiteit kombineer deur middel van liggaamsgesentreerde oefeninge. In privaat of groepsituasies word u geleer om in u liggaam in te skakel, u seksualiteit en spiritualiteit aan te pas en ou trauma's, vernietigende verhoudingspatrone of gevoelloosheid te vermy wat u verhinder om te voel. Hierdie sessies verhoog u seksualiteit en hou dit aan die vloei om u aantrekkingskrag te maksimeer, eerder as om hierdie energie in die wagtyd te laat slapel. Ander voel dalk nie hoe sexy jy is as dit gebeur nie.

'N Paar jaar gelede het ek 'n paar waardevolle tantriese sessies beleef nadat ek te vinnig by die verkeerde persoon betrokke geraak het. Ek wou enige blokke aanspreek wat bygedra het tot my patroon om onbeskikbare mans te kies of om lang tye van alleen te wees. Maar ek was moeg daarvoor om met my psigoterapeut hieroor te praat. Dus het hierdie bykomende sessies my gehelp om 'n versoenbare vennoot oop te maak en aan te trek.

Sodra u 'n maat gevind het wat goed by u pas, is die basis vir intimiteit om u hart met u seksualiteit te kombineer. Empate floreer op hierdie manier. As seks, gees en hart gekombineer word in liefde, sorg dit vir ons stelsel.

'N Deel van die handhawing van hartgesentreerde seksualiteit is om te leer hoe om perke met jou maat te stel as iets in die gesig staar. As u maat byvoorbeeld 'n frustrerende dag gehad het en kwaad is, is dit miskien nie die beste tyd om seksueel te wees nie, omdat empatie hierdie woede kan opneem. Hou 'n eerlike gesprek hieroor. Jou geliefde moet verstaan ​​waarom jy besluit om nie intiem te wees as hy of sy kwaad is of onder uiterste spanning verkeer nie.

Leer jou maat oor jou sensitiwiteit. Tensy u 'n empatie -verhouding het, moet u u reaksies liefdevol verduidelik sodat u maat aan u behoeftes kan voldoen. Die empath-heelal is anders as die nie-empatiese heelal. Jou deernis en geduld sal die verskil maak in jou nabyheid.