Howard Stern, kinderjare trauma en die blywende gevolge daarvan

Met die ontwaking in die samelewing van die belangrikheid van geestesgesondheid, gekombineer met vooruitgang in neurowetenskap en psigiatrie, vorm stadig die nodige aandag aan trauma en trauma in die kinderjare.

In 'n onlangse onderhoud met Anderson Cooper en in sy nuutste boek, bespreek Howard Stern die teenspoed en trauma van die kinderjare. Die twee mans bespreek ook hul blootstelling aan die spanning van hul ouers en hoe hul reaksies as kinders hul volwasse gedrag gevorm het.

As trauma -psigiater is ek bly dat mans met sulke beroemdhede bereid is om oor hul ervarings te praat, omdat dit kan help om die publiek bewus te maak en stigma te verminder.

Kinderjare, leer oor die wêreld en die self

'N Kind se brein is 'n spons om te leer hoe die wêreld werk en wie dit is. 'N Evolusionêre voordeel vir ons mense is die vermoë om die ouer mense te vertrou en by hulle te leer oor die wêreld. Dit lei tot kumulatiewe kennis en beskerm ons teen teëspoed, waarvan slegs die ervare weet. Die kind absorbeer die patrone van die waarneming van die wêreld, met betrekking tot ander en met die self. Maar as die aanvanklike omgewing buitengewoon taai en onvriendelik is, kan 'n persoon se persepsie van die wêreld ontstaan ​​rondom geweld, vrees, gebrek aan veiligheid en hartseer. Die brein van volwassenes wat teëspoed of armoede in die kinderjare beleef het, is meer geneig om gevaar op te spoor ten koste van die positiewe of neutrale ervarings. Sommige van diegene wat teëspoed in die kinderjare ondervind, moet vinniger volwasse word en versorgers of emosionele ondersteuning word vir broers en susters op 'n ouderdom wanneer hulle self moet versorg, en hulle kan moontlik hul patrone in ander mense gedurende hul volwasse lewe dra. Die kind kan homself ook as onwaardig vir liefde, skuldig of sleg beskou: As hulle dit aan my doen, moet daar iets fout met my wees; Ek verdien dit. Kortom, die klein wêreldjie wat ons as kind ervaar, vorm die manier waarop ons die werklike wêreld, sy mense en die persoon wat ons is, waarneem. Dit sal dan die manier vorm waarop die wêreld op ons reageer op grond van ons optrede.

Wat is kindertrauma?

Kindertrauma kom meer algemeen voor as wat 'n mens sou dink: Tot twee derdes van die kinders ervaar ten minste een traumatiese gebeurtenis. Dit sluit in ernstige mediese beserings, eerstehandse ervaring van geweld of seksuele mishandeling of getuie daarvan, verwaarlosing, afknouery en die nuutste toevoeging tot die lys - massaskietery. As dit kom by gesinsgeweld en seksuele mishandeling, is dit dikwels chroniese herhalende blootstelling, wat die geestelike en fisiese gesondheid en gedrag van 'n kind kan benadeel. Deurlopende burgeroorloë en vlugtelingkrisisse stel miljoene kinders ook bloot aan uiters hoë trauma, wat dikwels geïgnoreer word.

Hoe reageer kinders op trauma?

Om die kind se reaksie op trauma te verstaan, moet u die ontwikkelingsvlak van emosionele en kognitiewe volwassenheid in gedagte hou. Verwarring is meestal 'n reaksie: die kind weet nie wat gebeur nie en waarom dit gebeur. Ek hoor gereeld van volwasse pasiënte dat hulle, toe hulle as 'n vyfjarige deur 'n familielid gemolesteer is, nie geweet het wat gebeur nie, en waarom 'n vermoedelik vertroude versorger dit aan hulle gedoen het. Vrees en terreur, tesame met 'n gevoel van gebrek aan beheer, is dikwels deel van hierdie verwarring. Daar is ook skuldgevoelens, aangesien die kind kan glo dat hulle iets verkeerd gedoen het om die mishandeling te verdien; dikwels beweer die volwassenes dat hulle iets verkeerds gedoen het om die mishandeling te verdien. Ongelukkig, as dit kom by seksuele mishandeling, soms as ouers daarvan vertel word, kies hulle om die voorval te ontken of te ignoreer. Dit vererger skuldgevoelens en hulpeloosheid. As die trauma met ouers gebeur (bv. Gereelde mishandeling van 'n ma deur 'n alkoholiese vader), sit kinders vas tussen twee mense vir wie hulle lief is. Hulle is dalk kwaad vir hul pa weens geweld, of vir hul ma omdat sy haarself nie kan beskerm nie, en hulle. Hulle kan probeer opstaan ​​om ma te beskerm teen hul pa of teen haar hartseer. Hulle voel moontlik skuldig omdat hulle haar nie kon red nie, of hulle moet hul broers en susters grootmaak as ouers dit nie doen nie. Hulle leer dat die wêreld 'n brutale en onveilige plek is waar 'n mens mishandel word en gewelddadig moet wees.

Volwassenheid littekens van kinderjare trauma

Daar is 'n groeiende hoeveelheid navorsing wat dui op 'n langdurige impak van kinderjare trauma. Sulke kinderervarings kan nie net die manier vorm waarop die persoon die wêreld waarneem en reageer nie, maar daar is ook lewenslange akademiese, beroeps-, geestelike en fisiese gevolge vir die gesondheid. Hierdie kinders kan laer intellektuele en skoolprestasie hê, hoër angs, depressie en dwelmgebruik, en 'n verskeidenheid fisiese gesondheidsprobleme, insluitend outo -immuun siektes.

Volwassenes wat kindertrauma verduur het, het 'n groter kans om post-traumatiese stresversteuring te ontwikkel as hulle aan nuwe trauma blootgestel word, en toon hoër angs, depressie, dwelmgebruik en selfmoord. Fisiese gevolge vir die gesondheid van trauma deur kinders by volwassenes sluit in vetsug, chroniese moegheid, kardiovaskulêre siekte, outo -immuun siekte, metaboliese sindroom en pyn.

Nie almal wat blootgestel word aan teenspoed in die kinderjare is permanent littekens nie, en 'n voorpunt in die ondersoek na teenspoed in die kinderjare is voorspellers van risiko en veerkragtigheid. Daar is byvoorbeeld genetiese variasies wat die persoon min of meer kwesbaar kan maak vir trauma. Ek sien gereeld diegene wat die geluk gehad het om hul trauma na 'n betekenisvolle saak te omskep, en met behulp van 'n goeie mentor, terapeut, grootouer of positiewe ervarings, styg en ontwikkel hulle meer krag. Dit beteken egter nie dat diegene wat langtermynimpakte ondervind, swakker was of minder probeer het nie. Daar is 'n menigte genetiese, neurobiologiese, gesins-, ondersteunings-, sosio -ekonomiese en omgewingsfaktore behalwe die erns en chronisiteit van die trauma, wat kan lei tot die breek van die sterkste mense as dit aan trauma blootgestel word.

Wat kan gedoen word?

Ons kan baie doen. Armoede verminder, opvoeding en ondersteuning aan minderbevoorregte ouers bied wat nodig is om hul kinders groot te maak, en die bron van trauma te verwyder of die kind uit traumatiese ervarings te verwyder, saam met terapie en, indien nodig, medikasie, kan baie doen. Gelukkig het onlangse vooruitgang in neurowetenskap, sielkunde en psigiatrie ons sterk instrumente gebied om die negatiewe impak op die kind te voorkom en die negatiewe impak van volwassenes te verminder.