Hulle word pappa -kwessies genoem omdat u pa probleme gehad het

Het u pa baie min tyd saam met u deurgebring? Was hy selde geestelik teenwoordig toe hy fisies daar was? Is hy emosioneel afgesluit? As u op sommige van hierdie vrae ja geantwoord het, was u pa moontlik emosioneel nie beskikbaar nie. As hy so was, het u dalk probleme met pappa.

Pappa -kwessies is 'n term wat die gevolge beskryf van die emosionele wonde wat 'n kind deur 'n emosioneel onbeskikbare vader toegedien word. Daardie wonde, as dit nie genees word nie, kan daartoe lei dat u na eksterne validering van mans soek om u waarde te ken. U voel miskien net waardig as u manlike aandag kry. U kan die behoeftes van 'n man bo u stel en mans probeer behaag of goedkeuring van hulle kry. Omdat u pa nie as belangrike behoeftes voorsien het toe u 'n kind was nie, is dit normaal om te verlang na liefde, sorg en aandag van 'n man as volwassene. Waarom sou u nie pappa -probleme hê as u nie kry wat u nodig het nie?

Pappa -kwessies gaan nie regtig oor jou nie. Hulle handel oor jou pa. Vroue kry te gereeld 'pa -probleme', asof hulle die skuld vir hul wonde het. As u hoor dat u probleme met pappa het, kan dit skaamte en seer veroorsaak. Maar u pa is regtig verantwoordelik daarvoor dat hy nie aan u behoeftes voldoen nie. As u pa probleme ondervind en nie emosioneel beskikbaar was nie, waarom sou u nie gewond word nie? Pappa -kwessies is niks om oor skaam te wees nie. U is nie gebrekkig of beskadig nie. U behoeftes is nie bevredig nie, en u moet nou genesing doen.

Ek glo mense doen die beste wat hulle kan, of hulle sal beter doen. Hierdie plasing handel nie oor die skuld van vaders nie. Dit gaan oor die invloed van 'n emosioneel onbeskikbare pa. Ongeag hoe goed hy 'n persoon was of nie, u is beïnvloed deur sy onvermoë om u lief te hê en vir u te sorg soos u verdien en nodig gehad het.

As u probleme met u pa het, is daar niks om oor skaam te wees nie. Dit is tyd om te besef dat niks met jou verkeerd is nie. Pappa -kwessies behoort nie meer 'n manier te wees om vroue neer te sit nie. Dit behoort 'n rede te wees om deernisvol teenoor jouself te wees en trots te wees dat jy 'n pynlike verhouding met 'n primêre versorger oorleef het. Dit is tyd om jouself te vier vir alles wat jy oorleef het en om jou pappa -probleme deur te werk. Om skaamte te laat gaan is 'n groot stap in die rigting van genesing!

As u probleme met u pa het, kan die volgende wenke u help op u genesingsreis:

1. Identifiseer ou verhale. As kinders seergemaak word deur ouers, is hulle geneig om hulself te haat, nie die ouer nie. Begin nuuskierig wees oor u verhouding met u pa en hoe dit u beïnvloed het. Onthou hoe u met hom gevoel het of as gevolg van hom grootword. Watter oortuigings het jy oor jouself ontwikkel toe daar nie aan jou behoeftes voldoen is nie, of as jy verlate gevoel het of deur hom seergemaak is?

2. Treur. Gee jouself ruimte om te treur oor wat jy nie gekry het nie; treur oor wat u gemis het. Ons moet treur om te genees. Eer jou pyn en gee jouself soveel liefde en vriendelikheid as wat jy kan.

3. Let op. Let nou op hoe hierdie ou verhale (oortuigings) u lewe beïnvloed. Hou u uself klein, soek u eksterne bekragtiging om goed oor uself te voel, soek u perfeksie, ens. Daar is baie moontlike maniere waarop hierdie ou (maar nog steeds baie teenwoordige) oortuigings u gedrag kan voorskryf en bepaal.

Genesing van pappa -kwessies is 'n reis, en die moeite werd om aan te gaan.

As u probleme met u pa het, moedig ek u aan om u etiket met trots te dra, want u moes sterk wees op 'n manier wat u nooit moes gehad het nie.