Waarom dissipline nie die vyand van entoesiasme is nie

Tevrede

• Kern punte

Kern punte

• Baie van ons beskou 'n daaglikse roetine en struktuur as 'n teenstelling in die lewe van passie en entoesiasme.
• So 'n oortuiging is 'n valse tweedeling wat uiteindelik inmeng met ons omhelsende dissipline as die sleutel tot 'n entoesiastiese lewe.
• Of ons nou daarvan hou of nie, ons moet baie keer op keer herhaaldelik en dikwels vervelig optree om suksesvol te wees.
• Ons kan sekere stappe neem om dissipline te verander in 'n noodsaaklike komponent van die bou van die passievolle, doelgerigte lewe waarop ons hoop.

Een van die diepste aanhalings wat ek nog ooit gehoor het, was tydens die film Lean on Me in 1989. Morgan Freeman vertolk wyle Joe Clark, voormalige hoof van Eastside High School in Paterson, New Jersey. Tydens 'n toespraak om die onderwysers te motiveer om die studente beter op te voed, het hy gesê: "Dissipline is nie die vyand van entoesiasme nie." Dit het so sterk weergalm omdat ek geweet het dat dit waar is - en tog was dit die teenoorgestelde van hoe ek geleef het tot op daardie stadium in my lewe.

Vir baie van ons ontlok die terme "skedule" of "struktuur" natuurlik die idee om 'n 'roetine' te hê. Ons doen dieselfde dinge keer op keer met min of geen variasie nie. Ons word elke dag op dieselfde tyd wakker, eet op dieselfde tyd, werk dieselfde ure, oefen op dieselfde tyd en ontspan miskien elke dag. Ons word belowe dat ons 'n stabiele, gesonde en produktiewe lewe sal hê as ons die roetine kan aanneem. Alles oor die benadering impliseer matigheid, grens aan verveling. Ons gee toestemming om 'n roetine in 'n stadige, bestendige en konsekwente tempo te volg om 'n aanvaarbare en 'volwasse' lewe te lei.

Maar ons neem aan dat daar 'n implisiete afruil is. Dat ons van ons passie moet afstand doen. Ons moet 'grootword' en nie meer smag na opwindende en ernstige gebeurtenisse in ons lewens nie. Ons droom nie meer daarvan om 'n rockster, pro -atleet of suksesvolle akteur te wees nie. Die dae van swaar partytjie, opwindende maar riskante sake -idees en ligsinnige reise is verby. Ons hoop om wilde lewens te lei, moet by die deur nagegaan word.

Sekerlik, ons sal hier en daar 'n paar drankies kan drink, miskien 'n aangename gholfnaweek, of lekker saam met ons eggenoot en familie gaan. Maar oor die algemeen moes ons uiteindelik volwassenes word en besef dat die pret agter die rug is. Ons het nou dissipline, roetine en struktuur nodig.Elke instink om buite die boks te gaan en ons passies na te streef, word afgemaak as permanent adolessent en onvolwasse - 'n eksistensiële bedreiging vir die dissipline en struktuur wat ons nodig het om gesond en gelukkig te wees.

Hoekom?

Een rede is dat dit deels waar is. Of ons nou daarvan hou of nie, ons moet baie keer op keer herhaaldelik en dikwels vervelig optree om suksesvol te wees. Wil u 'n vaste werk hê? Dit is beter om dag vir dag by die werk te wees. Wil u 'n gesonde lewe hê? Ons moet gereeld slaap, gesond eet, oefen en daagliks wegbly van skadelike stowwe. Hoop u om 'n gesonde verhouding en gesin te hê? Laat weet u beduidende ander dat u nie verplig voel om gereeld by hulle te wees nie, en u sal sien hoe dit uitwerk. As ons sukses wil hê, het ons roetine en dissipline nodig.

'N Ander rede waarom ons aanneem dat dissipline die vyand van entoesiasme is, is dat ons eerste kennismaking met dissipline in die vorm van roetine en skedules ons toegedien is. Ons is nooit gevra wat ons wil hê nie - ons is net gesê wat ons moet doen. Daar was geen inkoop nie en daar was geen keuse nie. Ons moes elke weeksdag skool toe gaan. Ons moes voor slaaptyd gaan slaap en vroeg opstaan ​​vir skool. Ons moes ons maaltye op spesifieke tye eet.

Verder, as ons nie hierdie dinge gedoen het nie, was daar negatiewe gevolge. Ons sou aanhouding kry of uit die skool geskors word, op grond daarvan of ons mag nie dinge doen waarvan ons hou nie. Of in sommige gevalle is sommige van ons selfs emosioneel getref of misbruik. En as dit beteken dat ons nie die meeste pret gehad het nie - laat dit so wees. Gehoorsaam eers, stel vrae later - indien enigsins - was die veiligste manier om oor die weg te kom en uiteindelik 'n funksionele volwasse lewe te word.

Maar die probleem met hierdie logika is dat ons 'n valse tweespalt geskep het. Dissipline is nie net die vyand van entoesiasme nie, maar dit is miskien ook die enigste manier om entoesiasme in ons lewens behoorlik te ontwikkel en te koester. Dit is juis dissipline soos dit manifesteer in roetine, struktuur en skedulering wat ons in staat stel om die groot oorwinning te behaal.

Sekerlik, as ons oor talent beskik, kan ons 'n paar keer op die verhoog kom. Maar ons sal nooit rocksterre, professionele atlete of beroemde akteurs wees as ons jare lank gedissiplineerde oefening doen nie. En as ons doel is om ons kunsvlyt te vervolmaak, moet ons aanvaar dat dit duisende ure langsaam en stadig sal neem.

Ek het baie daaroor gedink sedert ek met Marc Labelle van die Los Angeles-gebaseerde hardrock-band Dirty Honey gesels het Die hardcore humanisme -podcast . As ons aan hardrock-bands dink, is ons geneig om te dink aan die stereotipe van hard-partytjie, volwasse adolessente wat toevallig geluk kry deur 'n platemaatskappy uit die onduidelikheid te haal en maak hulle sterre. Maar Labelle - wat amper 'n jaar uit sy motor geleef het en daarna op ander se stoepe - het dadelik 'n gedissiplineerde roetine ingestel wat oefening, werk, konsekwent sy orkes en die speel van shows inhou om sy rockster -droom te verwesenlik. .

So, hoe gebruik ons ​​dissipline om ons entoesiasme te bevorder eerder as om dit te versmoor?

Eerstens moet ons die valse tweespalt openlik verwerp dat dissipline die vyand van entoesiasme is. In plaas daarvan moet ons die idee omhels dat alles wat ons moontlik wil doen wat ons passie en entoesiasme sal laat ontvlam, eintlik gebaseer is op dissipline, roetine en skedulering. Sodoende verwerp ons ook uitdruklik die idee dat 'n 'volwasse' en 'volwasse' lewe 'n entoesiasme en passie moet wees. Dit is die valse boodskap wat uiteindelik inmeng met ons omhelsing van dissipline as die sleutel tot 'n entoesiastiese lewe.

Tweedens moet ons ons lewensdoel bepaal. Wat maak ons ​​opgewonde? Wat vul ons met passie? Wat laat ons voel dat ons met ander verbind is? Deur ons lewensvisie te vestig, verwerp ons implisiet die idee dat iemand anders in beheer is. Die dissipline kan dus nou verstaan ​​word in die konteks van ons lewensvisie - nie die van iemand anders nie. Ons besit dit dus as deel van 'n organiese geheel - 'n voertuig vir ons entoesiasme.

As ons agteruit werk, kan ons ons afvra: 'Wat moet ons doen om ons doel te bereik?' Wat sal ons daagliks, weekliks, maandeliks, jaarliks ​​help om 'n lewe van entoesiasme, passie en verbintenis op te bou? Ons kan dan 'n skedule opstel met inkrementele stappe wat ons uiteindelik na ons doelwitte sal lei. En as ons deur ons dae gaan, kan ons gereeld inskakel om seker te maak dat ons roetine die beste is om 'n entoesiastiese, passievolle en doelgerigte lewe op te bou. Dit is 'n voortdurende proses om aan te dink, aangesien dit wat entoesiasme skep, kan verander en wat ons kan doen om ons doelwitte te bereik, kan verander.

Ten slotte moet ons erken dat ons nie altyd entoesiasme sal voel as ons deur ons gedissiplineerde lewe gaan nie. Ons sal dikwels voel dat dit wat ons doen herhaaldelik en vervelig is. En dit is. Om entoesiasme te bou, is uiteindelik 'n knou. Maar dit is die slypwerk wat dinge doen. Ons moet ons gereeld herinner dat hierdie alledaagse en moeilike take die dinge is wat ons nader aan ons doelwitte bring. En as ons ons roetine volg en aanvaar dat dissipline uiteindelik nie die vyand van entoesiasme is nie, kan ons die passievolle, doelgerigte lewe hê waarop ons hoop.