Oormatige kinderjare kan lei tot hulpeloosheid

Tevrede

• Wat is geleerde hulpeloosheid?
• Kan mense geleerde hulpeloosheid ontwikkel?
• Lei oormatigheid van kinderjare tot geleerde hulpeloosheid?

In die laat sestigerjare het Martin Seligman en Steven Maier navorsing gedoen oor honde en ontsnapping aan die Universiteit van Pennsylvania. Dit is 'n fiktiewe gesprek en verslag.

Seligman: ’ Het jy dit gesien? ’

Maier: ’ Wat?"

Seligman: ’ Die hond het net opgegee. Hou net op. Hy het nie eers probeer ontsnap nie, alhoewel hy telkens geskok was. Dit is asof hy geleer het om hulpeloos te word .’

Maier: ’ Ek sou dit nie kon raai nie! Ons moet uitvind hoekom dit gebeur het. Leer hulpeloosheid. Dit is baie interessant. ”

Seligman: 'Ek dink ons ​​het op iets afgekom wat verreikende betekenis het.'

Maier: "Ja. Dit kan net so belangrik wees as Pavlov wat sy honde kondisioneer om te speek"

Seligman: 'Ek weet nie daarvan nie, maar ek hou van u mening oor positiewe sielkunde.'

Wat is geleerde hulpeloosheid?

Martin Seligman en Steven Maier het in die 1960's die sielkundige beginsel van geleerde hulpeloosheid ontdek terwyl hulle kondisioneringsnavorsing oor honde gedoen het. Hulle het honde in 'n pendelbak geplaas met twee kante geskei deur 'n kort heining wat laag genoeg was om 'n hond oor te spring. Die honde is lukraak toegewys aan een van twee eksperimentele toestande. Die honde in die eerste toestand het nie 'n vasgemaakte harnas gedra nie. Hulle het vinnig geleer om oor die heining te spring om aan die elektriese skok te ontsnap. Die honde in die tweede toestand het 'n harnas gedra wat hulle verhinder het om oor die heining te spring om aan die elektriese skok te ontsnap. Na kondisionering het die honde in die tweede toestand nie probeer om die elektriese skok te ontsnap nie, alhoewel hulle onbelemmerd was en kon ontsnap het. Hulle het geleer om hulpeloos te word.

’Geleerde hulpeloosheid vind plaas wanneer 'n individu voortdurend in 'n negatiewe, onbeheerbare situasie te staan ​​kom en ophou om hul omstandighede te probeer verander, selfs al het hulle die vermoë om dit te doen."Sielkunde vandag

Kan mense geleerde hulpeloosheid ontwikkel?

Een kritiek op geleerde hulpeloosheidsnavorsing in gekontroleerde laboratoriumomgewings met diere soos honde, rotte en muise, is dat dit nie in die werklike wêreld na mense kan vertaal nie. Dit gesê, wat is die eenvoudige antwoord op die vraag: "Kan mense geleerde hulpeloosheid ontwikkel?" Ja.

By mense word geleerde hulpeloosheid geassosieer met depressie by volwassenes, depressie en laer prestasie by kinders, angs en post-traumatiese stresversteuring.

Lei oormatigheid van kinderjare tot geleerde hulpeloosheid?

Daar is drie tipes kinderontploffing; Te veel, sagte struktuur en oorname. Ek glo dat wanneer ouers hul kinders oorvoed deur dinge vir hulle te doen wat hulle vir hulleself behoort te doen, ouers hul kinders van vaardigheid beroof, en in sekere sin, bevorder hierdie ouerlike optrede 'n vorm van aangeleerde hulpeloosheid by hul kinders. Oormatige kinders word hulpeloos. Hulle word groot en het nie die vaardighede wat hulle nodig het om as volwassenes te funksioneer nie. Hulpeloos. Vasgevang. En in sommige situasies; voel hopeloos.

Een van die maniere waarop ouers hulpeloosheid leer, is deur nie van hul kinders te vereis om take te doen nie. Ouers doen eerder al die take en oorfunksioneer vir hul kinders. Meestal sien kinders nie dat dit belangrik is dat elke lid van die gesin bydra tot die welstand van die gesin nie.

Die onderwerp van my komende plasings gaan oor take en kinders:

• "Nul take tydens 'n pandemie sal u kinders bederf!"
• 'Is u kinders te besig om take te doen'
• "'N Resep om hulpelose tieners groot te maak"

Oefen Aloha. Doen alles met liefde, genade en dankbaarheid.

© 2021 David J. Bredehoft

Nolen-Hoeksema, S., Girgus, J. S., & Seligman, M. E. (1986). Geleerde hulpeloosheid by kinders: 'n Longitudinale studie van depressie, prestasie en verduidelikende styl. Journal of Personality and Social Psychology, 51(2), 435–442. https://doi.org/10.1037/0022-3514.51.2.435

Miller, W.R., & Seligman, E.P. (1976). Leer hulpeloosheid, depressie en die persepsie van versterking. Gedragsnavorsing en terapie. 14(1): 7-17. https://doi.org/10.1016/0005-7967(76)90039-5

Maier, S. F. (1993). Geleerde hulpeloosheid: Verhoudings met vrees en angs. In S. C. Stanford & P. ​​Salmon (red.), Stres: van sinaps tot sindroom (bl. 207–243). Akademiese Pers.

Bargai, N., Ben-Shakhar, G. & Shalev, A.Y. (2007). Posttraumatiese stresversteuring en depressie by gehawende vroue: die bemiddelende rol van geleerde hulpeloosheid. Tydskrif vir gesinsgeweld. 22, 267–275. https://doi.org/10.1007/s10896-007-9078-y

Love, H., Cui, M., Hong, P., en McWey, L. M.(2020): Ouers en kinders se persepsies van toegeeflike ouerskap en vroulike opkomende volwassenes se depressiewe simptome, Journal of Family Studies. DOI: 10.1080/13229400.2020.1794932

Bredehoft, D. J., Mennicke, S. A., Potter, A. M., & Clarke, J. I. (1998). Persepsies wat deur volwassenes toegeskryf word aan oormatige oorgawe aan ouers tydens die kinderjare. Journal of Family and Consumer Sciences Education. 16(2), 3-17.