Het ons 'ware self'?
Tevrede
Kern punte
- Die 'ware self' is 'n ideaal wat ons gedrag lei.
- Uitgedraaide gedrag hou verband met gevoelens van egtheid, selfs vir introverte.
- Mense verberg dikwels hul prestasies om met ander oor die weg te kom.
Wat beteken dit om outentiek te wees?
In sy gewilde onderhoud met Joe Rogan het die topverkoper -skrywer David Goggins sy grootste vrees onthul.
Goggins het 'n vreeslike kinderjare gehad, grootgeword tot morbied vetsug en het in sy vroeë volwasse lewe baie swaarkry beleef. Toe word hy 'n Navy SEAL, ultra-marathon hardloper en bekende motiveringspreker.
Goggins verklaar dat sy grootste vrees besig was om dood te gaan en God (of wie ook al God hierdie taak toewys) wys vir hom 'n bord met 'n lys prestasies: fisies fiks, Navy SEAL, rekordhouer, inspirerende spreker wat ander help, ens. Goggins verbeel jou dat jy sê "dit is nie ek nie." En God antwoord: "Dit was wie jy veronderstel was om te wees."
Wat is egtheid?
Die bekende sielkundige Roy Baumeister het 'n fassinerende akademiese artikel geskryf oor die 'ware self' en egtheid. Hy stel voor dat die gevoel van egtheid die gevolg is van die vraag of ons optree in ooreenstemming met die reputasie wat ons wil hê.
Met ander woorde, mense voel die meeste in ooreenstemming met hul ware self wanneer hulle hul gewenste sosiale beeld bereik. As u dit nie bereik nie, of dit verloor, voel u minder outentiek.
As mense uitgevang word om iets te doen waaroor hulle skaam is, sê mense dinge soos: "Dit is nie wie ek is nie" of "Dit was nie regtig ek nie."
Hulle impliseer dat reputasiebeskadigende dade nie hul ware self weerspieël nie. Dit beteken nie dat hulle lieg nie. Die meeste mense glo regtig dat hul skandelike dade nie diep weerspieël wie hulle is nie.
Baumeister skryf: 'As die hoofdoel van die self is om die dierlike liggaam in die sosiale stelsel te integreer (sodat dit kan oorleef en voortplant), dan is die kweek van 'n goeie reputasie 'n belangrike saak, en as 'n mens daarin slaag, selfs 'n oomblik, sal daar wees 'n welkome gevoel van 'dis ek!' ”
Hy bedoel dat elke aksie wat ons onderneem wat ons reputasie handhaaf of verbeter, ons 'n hupstoot van geluk sal gee. Ons assosieer hierdie gevoel dan met egtheid.
Soos die evolusionêre sielkundige Geoffrey Miller opgemerk het, ontstaan gedrag nie net omdat dit goed voel nie. Om goed te voel, het ontwikkel om die gedrag te motiveer, wat waarskynlik 'n evolusionêre wins kan oplewer. Die goeie gevoel is daar om ons te help om meer van die voordelige gedrag te doen.
Baumeister skryf: 'Een van die irriterendste bevindings vir outentisiteitsnavorsers was dat Amerikaanse navorsingsdeelnemers, insluitend introverte, oor die algemeen meer outentiek voel as ekstrovert as introvert optree. Amerika is 'n uitwendige samelewing, maar tog is dit ontstellend dat selfs introverte meer outentiek gevoel het as hulle ekstravert was. "
Navorsing toon inderdaad dat mense rapporteer dat hulle meer egtheid voel as hulle hulself op 'n uitwendige, pligsgetroue, emosioneel stabiele en intellektuele manier gedra. Ongeag hul werklike persoonlikheidstrekke.
Anders gestel, mense voel meer outentiek as hulle dinge doen wat die samelewing waardeer, eerder as om hul eie innerlike begeertes na te volg.
Interessant genoeg dui ander studies daarop dat gevoelens van egtheid en welstand hoër is as mense met eksterne invloede saamgaan eerder as om dit te weerstaan. Om saam met ander te gaan, word ook geassosieer met meer energie en 'n hoër selfbeeld.
U dink miskien dat die ware self die duidelikste sou wees as mense sosiale invloede uitdaag. Maar mense voel meer getrou aan hulleself as hulle saamgaan met sosiale invloede.
Is ons ware self net 'n skaap wat saamgaan met alles wat mense om ons doen?
Die 'ware self' bestaan nie
Baumeister stel voor dat die ware self nie 'n werklike ding is nie. Dit is 'n idee en 'n ideaal.
Die ware self is hoe ons ons met liefde voorstel dat ons kan wees. As ons in ooreenstemming met daardie ideaal optree, dink ons: "dit is wie ek is." As ons daarvan afwyk, dink ons 'dit is nie ek nie'.
'N Verwante idee is bespreek deur die sielkundige en verhoudingsnavorser Eli Finkel. Hy praat oor die Michelangelo -verskynsel. “In die gedagtes van Michelangelo”, skryf Finkel, “het die Dawid in die rots bestaan voordat die beeldhouwerk begin het.”
Die idee is dat elke persoon in gesonde huwelike die beste self van hul maat identifiseer, en hulle help mekaar om die beste self te word.
Maar Baumeister se idee is dat ons 'n eie visie het van ons beste self (wat ons glo ons ware self is) en meer outentiek voel as ons nader aan die ideaal optree.
Waaraan mense dink as hul ware self, is die weergawe van hulself wat 'n goeie reputasie het. Die geïdealiseerde self wat 'n positiewe indruk maak op eweknieë wat hulle respekteer. As hulle nader aan daardie ideaal kom, sal hulle goed voel. En meld dat u eg voel.
Aan die einde van die artikel skryf Baumeister, "mense meld dat hulle outentiek voel, veral as hulle op sosiale wenslike, goeie maniere optree, in teenstelling met, byvoorbeeld, in ooreenstemming met hul werklike aard, vratte en al."
Hierdie idee help om 'n ander raaisel in die sosiale lewe op te los.
In 'n artikel met die titel "Opofferende status vir sosiale harmonie: verberging van hoë status-identiteite vir eweknieë", het navorsers bevind dat individue dikwels hul indrukwekkende prestasies vir ander wegsteek om met die groep oor die weg te kom.
Die navorsers skryf: "Terwyl identiteit met 'n hoë status hul status en egtheid verberg, beskou individue verberging as die moeite werd omdat dit bedreigings vir die self, ander en toewyding tot 'n minimum beperk."
Mense sal dikwels ooreenkomste met ander deel. Maar sal inligting weerhou wat onthul dat hulle 'n besonder hoë status het.
Die navorsers stel voor dat mense dit doen om interpersoonlike bedreiging te verminder. Om sosiale verhoudings met ander te vergemaklik.
Wat vreemd is. U dink miskien dat mense sou wou:
- Maak statusverbeterende besonderhede oor hulself bekend
- Wees eerlik deur eerlike inligting te deel
Maar 'n ander manier om na die weerhouding van inligting te kyk, is dat mense die voorkeur gee om met ander oor die weg te kom. Mense word gelei deur hul ideale self. Die self wat deur ander gewild is. Hulle probeer dus nie te veel spog met hul prestasies nie.
Onlangse Artikels
Jy is. Nie. Gek.
