Onthou wanneer

As ons nadink oor ons lewens, probeer baie van ons om ons herinneringe in orde te bring. Dit is egter nie reguit of seker nie. Tensy 'n geheue 'n verstandelike beeld van 'n kalender bevat, word die presiese datum nie direk in die geheue voorgestel nie. Ons weet natuurlik dat ons derde verjaardagpartytjie plaasgevind het toe ons drie geword het, maar tensy ons 'n geheuebeeld van drie kerse op 'n koek het, benodig ons meer inligting.

Watter inligting in die geheue spesifiseer ons ouderdom - veral tydens kinderjare? Hoe dateer ons ons herinneringe en hoe plaas ons hierdie herinneringe langs 'n ontwikkelingslyn?

By die meeste herinneringe gebruik ons ​​verskeie inligtingbronne in ons geheue om ons ouderdom te bepaal.

Ligging, ligging, ligging

Die mees prominente tipe inligting vir die herdenking van afsprake is die ligging. Ons noem 'n huis of 'n woonstel waarin ons destyds gewoon het, in verhouding tot ander plekke waar ons gewoon het. Soms noem ons 'n stad of stad. Die ligging of omgewing is in byna al ons persoonlike herinneringe, so dit is maklik beskikbaar om ons herinneringe te dateer. As ons op verskillende plekke gewoon het, spesifiseer die tyd tyd. Ons groepeer ons herinneringe geografies en dan chronologies, wat 'n akkurate manier is om tydraamwerke te benader.

Een implikasie is dat mense wat gedurende die kinderjare verhuis het, makliker en akkurater hul vroeë herinneringe kan dateer. Mense wat net op een plek gewoon het, het ander inligting nodig om hul vroeë herinneringe te dateer.

Onthou vermoëns

Die volgende mees prominente tipe inligting om ons ouderdom te spesifiseer, behels die onthoude vermoëns of gedrag van onsself of ander. Ons kan byvoorbeeld onthou dat 'n gebeurtenis plaasgevind het terwyl ons nog in 'n wieg geslaap het, of toe ons nog 'n motorsitplek gebruik of nadat ons 'n bril begin dra het. Of ons verwys na die vermoëns van ander - 'n ouer neef wat 'n motor kan bestuur, of ons jonger broer wat kan praat.

Persoonlike landmerke

Ons onthou ook unieke, belangrike gebeurtenisse wat in ons lewens plaasgevind het - 'n armbreuk, 'n motorongeluk, die geboorte van 'n jonger broer, die dag toe een van ons ouers die huis verlaat het. Hierdie bakens bevat ook eerstes, soos die eerste dag van die kleuterskool of ons eerste oorslaap. Ons weet toe die belangrike gebeurtenis plaasgevind het omdat ons die datum daarvan geleer het, onafhanklik van ons geheue vir die werklike ervaring. Dit geld ook vir nasionale geleenthede wat ons lewens beïnvloed.

Gebeurtenisse in verband met landmerke

Ons dateer ook herinneringe deur dit betyds te vergelyk met persoonlike bakens, dit voor of na hierdie belangrike gebeurtenisse te plaas. Ons onthou as ons nog nie met skool begin het nie, of as ons jonger suster nog nie gebore is nie, of as ons pa nog gelewe het of die gebeurtenis voor of na 'n ernstige motorongeluk was.

Gedateerde gebeure

Sommige geleenthede kan bekende datums hê, veral verjaarsdae en vakansiedae, soos Kersfees, Halloween of die vierde Julie. Ons heg hierdie datums dan aan die onthoude ervarings van hierdie gebeure.

Tydsraam ervarings

Ons dateer ook herinneringe deur te verwys na 'n tydsbestek, uitgebreide ervaring in ons lewens. Ons plaas die onthoude gebeurtenis binne hierdie tydsraamwerk, of aan die begin of aan die einde. Ons onthou byvoorbeeld dat die gebeurtenis plaasgevind het gedurende die jaar wat ons vioollesse geneem het, of dat die gebeurtenis plaasgevind het net nadat ons opgehou het om ons duim te suig.

Soms gee lewendige perseptuele beelde in die geheue ons ouderdom aan, omdat die perseptuele inligting slegs in 'n goed omskrewe tydsraamwerk bestaan ​​het-'n parketvloer in ons speelkamer, 'n ontbrekende voortand, 'n slaapkamer met liggroen mure versier met geel blomme.

Eksterne geheue

'N Kategories ander tipe inligting is eksterne geheue: foto's en video's, Google en sosiale media, wat ons ouers vra wat hulle onthou. Die eerste keer dateer herinneringe meestal met die interne geheue, en dan geverifieer met eksterne bronne.

Strategieë

Ons gebruik ook strategieë wat verskillende soorte inligting in die geheue kombineer. Een prominente strategie is om 'n onthoude gebeurtenis tussen twee onverwante gebeurtenisse met 'n bekende tydsraamwerk in hakies te plaas, byvoorbeeld, voor ons vierde verjaardag maar daarna ons verhuis na 'n nuwe huis. 'N Ander strategie behels die opstel van 'n algemene tydsraamwerk - dikwels met behulp van ligging - en dan stelselmatig vernou hierdie tydraamwerk met ander onthoude inligting. 'N Ander strategie is eenvoudig om verskillende inligtingsbronne op die datum van die geleentheid by die huis te voeg.

Vorige lewens?

Ons kan natuurlik foute begaan, maar die meeste van ons ouderdomsbeoordelings is akkuraat, selfs al is dit ongeveer.

Een seldsame, maar dramatiese verskynsel is die herinnering aan vorige lewens, datering van ons herinneringe voordat ons gebore is. Alhoewel ons dit op verskillende maniere kan verantwoord, is daar 'n eenvoudige geheue -verduideliking.

Persoonlike geheue behels aanskoulike beelde, dwingende emosies en die kennis dat u die onthoude gebeurtenis deurleef het . Hierdie laaste eienskap om te weet dat ons aan die onthoude gebeurtenis deelgeneem het, is noodsaaklik, maar moeilik om te kenmerk. Dit is nie 'n beeld nie. Dit is nie 'n afleiding nie. Dit is 'n gevoel van weet. En soms is hierdie kennis vaag, veral met baie vroeë herinneringe. Dit is dus moontlik dat mense wat vorige lewens onthou, beelde van gebeure uit tweedehandse bronne of uit drome kan herroep, en dan 'n gevoel van integrasie van hierdie gebeurtenisse verkeerd kan integreer. Hierdie seldsame ervaring is insiggewend en moet verduidelik word, maar dit betwis nie die akkuraatheid van die meeste pogings om ons herinneringe te dateer nie.

Onthou wanneer

Oor die algemeen organiseer ons gebeure in ons lewens in geografies gebaseerde groepe-en kry dan toegang tot ander inligting om fyner tydelike onderskeid binne 'n groep te maak. Deur gebruik te maak van onthoude vermoëns, belangrike gebeurtenisse, tydsraamwerk en spesifieke beelde oor ons omgewing, kan ons die datums van herinneringe akkuraat beperk. As interne geheue nie genoeg inligting verskaf nie, soek ons ​​eksterne geheue. Op hierdie manier kan ons saam met ons herinneringe 'n spesifieke tydlyn opstel vir die belangrike gebeurtenisse in ons lewens.